Разумное потребление: как не накупить ерунды впрок

Промышленность производит товары как можно быстрее и дешевле, чтобы удовлетворить потребности растущего населения мира. Дисконтные кампании и мгновенные распродажи должны еще быстрее доставить товар потребителю. Поэтому куда ни глянь - скидки, Черная пятница, Киберпонедельник, Всемирный день шопинга и День бесплатной доставки… 

Психологи обнаружили, что подобные мероприятия активируют центр вознаграждения в мозге человека, и он становится охотником за скидками. Импульсивно купленные вещи, которые потом никому не нужны, как и дешевые изделия с коротким сроком службы, часто оказываются выброшенными на помойку. Люди потребляют все больше и быстрее выбрасывают на свалку. 

Но реальность такова, что ресурсы планеты Земля ограничены. От этого окружающая среда явно страдает. Микропластики и химические вещества попадают в воздух и круговорот воды, убивая природу и ее жителей.

Это порочный круг! Как из него выйти? Практиковать осознанное потребление. О том, что это такое и почему это нужно и полезно для всех людей, мы обсудим в этой статье. 

Что такое осознанное потребление?

 Речь идет о таких аспектах, как осознанное потребление вещей и еды и покупке товаров реже, но лучшего качества. Они более долговечны. Либо полностью расходуются, либо подлежат ремонту и восстановлению. 

Если вы хотите вести устойчивый образ жизни, следует анализировать свои потребности и покупательское поведение. Разумное потребление заключается в более избирательных покупках, контроле экологических и социальных условий, в которых производятся продукты. Для покупателя это означает приобретение только того, что ему действительно нужно.

Какое значение имеет осознанное потребление для экологии и жизни человека?

Fast fashion - вещи с коротким сроком жизни, сделанные максимально быстро и дешево. Скорость производства достигается за счет снижения качества. Изделия выставляются в продажу уже через несколько дней, как только появляется новый тренд. Вскоре после этого следует еще одна тенденция, а вместе с ней - следующая коллекция. Поскольку это очень выгодно, то крупные модные бренды выпускают до 24 коллекций в год вещей, что предназначены для одноразового использования. 

Такие одежда, обувь и другие изделия из дешевых материалов обычно служат недолго, поэтому в скором времени их необходимо выбросить и снова заменить. В долгосрочной перспективе это не окупится, потому что придется постоянно приобретать что-то новое. 

Слишком мало места для хранения, быстро меняющиеся тенденции и постоянное добавление новых коллекций вынуждают ритейлеров избавляться от совершенно новых товаров. Большая часть возвратов непроданной продукции от магазинов просто уничтожается, потому что это дешевле, чем наново переупаковывать товары. 

Крупные торговые сети массово сжигают непроданную продукцию. Из 80 млрд единиц, производимых каждый год, 86% оказываются в мусоре! Непроданные вещи становятся отходы, хотя могли бы и послужить нуждающимся. Для разложения искусственного материала требуются десятилетия, что наносит непоправимый вред природе.

Хорошая новость в том, что те, кто потребляет более осознанно, делают что-то не только для окружающей среды, но и для себя. Люди, которые ценят устойчивость и ответственное потребление, живут более здоровой, счастливой и насыщенной жизнью. 

Как делать покупки с умом? 

В следующий раз, когда вы захотите купить дешевый предмет, убедитесь, что вы знаете, какой путь он прошел - от низкооплачиваемых рабочих в странах третьего мира до висения на вешалке в магазине.

Осознанное потребление при совершении покупок - это сосредоточение на качестве и поддержке брендов, которые производят экологически чистые продукты из биосырья. Будь то переработанные материалы, органический хлопок или справедливая торговля. Варианты осознанного потребления, которыми вы можете начать пользоваться прямо сейчас:

• одежда секонд-хенд, 

• апсайклинг (превращение ненужных вещей в новые, более качественные),

• обмен вещами на рынках,

• отказ от одноразовой продукции в пользу многоразовой. Это касается посуды, упаковки для овощей, фруктов, зелени, круп. Их лучше покупать на развес, носить и хранить в специальных полотняных мешочках.

Любой, кто сознательно выбирает продукты, которые производятся экологически и с социальной ответственностью, активно способствует улучшению ситуации.

Как перейти на экотренд zero waste?

У большинства людей гораздо больше вещей и продуктов, чем они используют и употребляют. Одноразовой чистки дома и гардероба недостаточно. Если вы обойдетесь без ненужных вещей и купите только то, что вам действительно необходимо, вы не только станете жить проще, но и вам будет намного легче убираться, путешествовать или переезжать.

Что снизить нагрузку на окружающую среду, планируйте свои покупки так, чтобы почти ничего не выбрасывать. Заранее подумайте, что вам действительно нужно. Покупать что-то только потому, что оно в настоящее время продается со скидкой, не имеет смысла и не приносит радости в долгосрочной перспективе.

Покупая новую одежду или другие вещи, ищите качественные и долговечные изделия. Это позволит сэкономить деньги, потому что вам не придется постоянно приобретать новые товары.

Как перестать покупать вещи и продукты впрок 

Если вам остро захотелось совершить спонтанную покупку, потому что центр вознаграждения активировался прямо сейчас, в такой ситуации нужно отложить принятие решения - “переспать с этой идеей” либо хотя бы ненадолго выйти на прогулку. Потом будете понимать, что вам в дальнейшем не понадобится очередная новая футболка или еще один декоративный подсвечник.

• Дерево, хлопок и другие натуральные материалы лучше пластика и синтетики - будь то игрушки, кухонный инвентарь или одежда. Они комфортнее в использовании и дольше служат.  

• Вместо краткосрочных трендов подумайте о вневременных тенденциях, особенно когда речь идет о домашней мебели и текстиле. 

• Не ходите в супермаркет голодным. Заранее составляйте списки необходимых покупок. Выбирая еду, не кладите в тележку больше, чем сможете унести и съесть. Делайте ставку на сезонные, региональные, а главное - натуральные продукты. Они намного полезнее и вкуснее! Это поможет снизить сумму в чеке.

• Отдавайте предпочтение натуральной косметике и бытовым средствам без агрессивных химических веществ.

Слишком много отходов может быть довольно обременительным. Поэтому делайте покупки ответственно, получайте информацию и оценивайте свое имущество. Самое замечательное в этом, что в дальнейшем вы можете использовать свои деньги более сознательно и разумно для других целей. Например, чтобы иметь возможность проводить время с друзьями и семьей, откладывать и инвестировать в свое развитие, будущее благополучие и чтобы в какой-то момент исполнить свою мечту.